Périnatalité

Ostéopathie et grossesse

Avant de tomber enceinte :

• Lors de difficultés à tomber enceinte –> Voir l’onglet Fertilité

• Pour préparer le terrain en vue d’une grossesse

Lors de la grossesse :

​Les douleurs :

• plis de l’aine
• bas du dos (lombaires) ou milieu du dos
• douleurs de type sciatique
• pesanteur du bas ventre
• douleur du pubis ou du coccyx
• douleurs au niveau des côtes
• acidité gastrique
• …

Les bébés en siège :

Il arrive parfois que le bébé se positionne en siège ou en position horizontale, ce qui, à partir de 32 semaines de grossesse, peut influencer l’accouchement.

Nous avons le privilège en ostéopathie d’entrer en connexion avec le bébé, sa position, sa liberté de mouvement.

Et parfois, lorsque l’on a pu libérer ce qui pouvait l’entraver, le bébé se tourne de lui-même !

Et parfois pas… à cause d’un cordon enroulé autour de son cou, d’un cordon court, d’une forme d’utérus particulière ou de toute autre raison dont la nature a le secret et qui nous échappera jusqu’au bout, et c’est aussi bien ainsi !

Préparation à l’accouchement :

Lors du dernier mois de grossesse.

• éliminer toute tension ou blocage qui pourrait gêner le passage du bébé lors de l’accouchement
• éliminer les tensions qui bloquent le bébé dans une même position ou l’empêchent de bouger librement dans votre ventre
• préparation posturale et respiratoire adaptée en fonction de la morphologie de votre ventre

C’est un temps essentiel au niveau du suivi ostéopathique de la grossesse !

Après l’accouchement :

Si tout va bien, prenez le temps d’atterrir, de découvrir votre bébé et de vous adapter à la vie +1 !
Dans un deuxième temps, ou si des douleurs vous empêchent d’être confortable dans votre quotidien, l’ostéopathie suite à un accouchement vise à soulager les tensions, douloureuses ou non, consécutives à l’accouchement, avec une attention particulière aux tensions du périnée et du coccyx.

Indications :

• Allaitement compliqué 

• Douleurs ou pesenteur du bas ventre et/ou du périnée

• Douleurs de coccyx ou du bas du dos

• Fuites urinaire ou anales

• Descente d’organes !!

• Indispensable avant d’entamer une rééducation du périnée

• Douleurs des épaules/nuque consécutives par exemples aux position d’allaitement

• Pour rééquilibrer le bassin et les organes suite à une grossesse

• Lors de douleurs durant les rapports intimes

Ostéopathie et grossesse

Avant de tomber enceinte :

• Lors de difficultés à tomber enceinte –> Voir l’onglet Fertilité

• Pour préparer le terrain en vue d’une grossesse

Lors de la grossesse :

À partir de la 12ème semaine seulement ! Sauf urgence.

​Les douleurs :

• plis de l’aine
• bas du dos (lombaires) ou milieu du dos
• douleurs de type sciatique
• pesanteur du bas ventre
• douleur du pubis ou du coccyx
• douleurs au niveau des côtes
• acidité gastrique
• …

Les bébés en siège :

Il arrive parfois que le bébé se positionne en siège ou en position horizontale, ce qui, à partir de 32 semaines de grossesse, peut influencer l’accouchement.

Nous avons le privilège en ostéopathie d’entrer en connexion avec le bébé, sa position, sa liberté de mouvement.

Et parfois, lorsque l’on a pu libérer ce qui pouvait l’entraver, le bébé se tourne de lui-même !

Et parfois pas… à cause d’un cordon enroulé autour de son cou, d’un cordon court, d’une forme d’utérus particulière ou de toute autre raison dont la nature a le secret et qui nous échappera jusqu’au bout, et c’est aussi bien ainsi !

Préparation à l’accouchement :

Lors du dernier mois de grossesse.

• éliminer toute tension ou blocage qui pourrait gêner le passage du bébé lors de l’accouchement
• préparation posturale et respiratoire adaptée en fonction de la morphologie de votre ventre

C’est un temps essentiel au niveau du suivi ostéopathique de la grossesse !

Après l’accouchement :

Si tout va bien, prenez le temps d’atterrir, de découvrir votre bébé et de vous adapter à la vie +1 !
Dans un deuxième temps, ou si des douleurs vous empêchent d’être confortable dans votre quotidien, l’ostéopathie suite à un accouchement vise à soulager les tensions, douloureuses ou non, consécutives à l’accouchement, avec une attention particulière aux tensions du périnée et du coccyx.

Indications :

• Montée de lait difficile

• Engorgement

• Douleurs ou pesenteur du bas ventre et/ou du périnée

• Douleurs de coccyx ou du bas du dos

• Fuites urinaire ou anales

• Descente d’organes !!

• Indispensable avant d’entamer une rééducation du périnée

• Douleurs des épaules/nuque consécutives par exemples aux position d’allaitement

• Pour rééquilibrer le bassin et les organes suite à une grossesse

• Lors de douleurs durant les rapports intimes